NYN Chovala chosinthika cha NYN
Chithandizo cha dzanja chimatanthawuza mtundu wa zida zoteteza zomwe zimagwiritsidwa ntchito kuteteza cholumikizira cha dzanja. M'dziko lamasiku ano, chithandizo cha dzanja chakhala chimakhala chimodzi mwa zida zamasewera ofunikira kwa othamanga. Nthawi yomweyo, m'moyo, anthu azolowera kuti azigwiritsa ntchito alonda kuti ateteze makhali awo akakhala akuchita masewera olimbitsa thupi. Khungu ndi gawo la thupi lomwe anthu amasunthira nthawi zambiri, ndipo ndi amodzi mwa ovulala mosavuta. Anthu akakhala ndi tenonititis pachiwuno, kuti muteteze kuti asungunuke kapena kufulumizitsa kuchira, kuvala kutentha kwamitundu yambiri, kumapangitsa kutaya kutentha kwa thupi, kumachepetsa kutentha kwa malo omwe akukhudzidwa, ndikuchepetsa kuchira.
Mawonekedwe
1. Ndi bwino, yopambana, ndipo yatukula bwino komanso kusokonekera kwakukulu.
2. Ili ndi chala chapamwamba pamwamba pangozi. Ndipo pali velcro abwino komanso okhazikika, bala mwamphamvu.
3. Itha kulimbikitsa mafupa ndi zingwe kuti muchepetse mphamvu yakunja ndikuteteza moyenera mafupa ndi zingwe.
4. Imalimbikitsa kufalikira kwa magazi mu minofu minofu momwe zimagwiritsidwira ntchito, zomwe ndizothandiza kwambiri pakuchiza kwa nyamakazi ndi kupweteka. Kuphatikiza apo, kufalikira kwa magazi kumatha kukhala ndi njira yabwino kwambiri yogwiritsira ntchito minofu ndikuchepetsa kuvulaza.
5. Imalimbitsa mafupa ndi zisangalalo zotsutsana ndi mphamvu zakunja. Moyenera zimateteza mafupa ndi zingwe.
6. Mlandu wapa dzanja uwu ndiwopepuka, wokongola kwambiri, wosavuta komanso wothandiza.
7. Imathandizira kutsitsa manyowa kuchepetsa kuyenda kuti muchiritse bwino.
8. Mlonda wapanjawu ndiwopepuka, wokongola kwambiri, wosavuta komanso wothandiza.
9. Zitha kuthandiza anthu kuchepetsa zowawa pomagwira ntchito.
